Beautyskinreview

หลายคนมักเจอปัญหาผิวหมองคล้ำ ปัญหารบกวนใจมีปัจจัยที่สามารถเกิดได้จากภายในและภายนอก เช่น แสงแดด มลภาวะ ความเครียด การดูแลผิวที่ไม่เพียงพอ วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการดูแลผิวที่สามารถทำได้ในราคาหลักสิบฉบับนักศึกษากันค่ะ

1.เริ่มจากการอาบน้ำ

หลายคนมักชอบอาบน้ำอุ่นเพราะว่าทำให้รู้สึกผ่อนคลาย หารู้ไม่?? การอาบน้ำอุ่นทำให้ผิวแห้ง เมื่อเจอแสงแดดจะยิ่งทำให้ผิวคล้ำขึ้นได้ง่าย

2.สครับผิว 2 ครั้ง/สัปดาห์

การสครับผิวช่วยให้ผลัดเซลล์ผิวเก่าออกและกระตุ้นเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาแทน

3.ใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของสารไวเทนนิ่ง และให้ความชุ่มชื้นกับผิว

4.ทาครีมกันแดดที่มี SPF50+++ ก่อนออกแดดทุกครั้ง เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด

5.ดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้ว

6.นอนพักผ่อนให้เพียงพอ และให้พลังบวกกับตัวเองเสมอ

การมีผิวสวยกระจ่างใสนั้นทำได้ไม่ยาก และไม่จำเป็นต้องซื้อครีมราคาแพง เพียงแค่มีวินัยในการดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอ ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวของตัวเอง รวมถึงการดูแลตัวเองให้ดีทั้งภายในและภายนอก